Shiatsu ist eine japanische Behandlungsmethode, die mittels Druck-, Dehnungs- und Bewegungstechnik den Fluss der Lebensenergie „Qi“ aktiviert und harmonisiert. Dadurch kann sie leicht und frei fließen und erfüllt uns mit Lebendigkeit.
Das Ziel von Shiatsu ist es, durch die Berührung des Körpers das physische, emotionale und geistige Wohlbefinden zu fördern und Möglichkeiten der Entfaltung und Entwicklung aufzuzeigen. Shiatsu fördert Lebensfreude und Leistungsvermögen.
Die Behandlung findet in gelassener Atmosphäre statt, in der ausreichend Zeit und Raum eine Tiefenentspannung möglich macht. Shiatsu ist die Arbeit mit Gegensätzen, bei der spannungsgeladene und spannungsarme Bereiche wirksam miteinander kommunizieren. Daraus entsteht Verbindung und Freiheit.
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Organismus
- Steigerung des Wohlbefindens
- Stärkung des Immunsystems
- Achtsames Wahrnehmen körperlicher Signale
- Linderung von Störungen wie z.B. Müdigkeit, Erschöpfung, Schlafprobleme, Kopfschmerzen, Migräne, Verspannung,Nervosität, depressive Verstimmung, Wetterfühligkeit
- Heilungsprozess nach Unfällen, Krankheiten oder Beschwerden des Bewegungsapparates
- Unterstützung bei Umbruchphasen und Umstellungsprozessen – körperlich wie seelischer Natur
- Behandlung von Konzentrationsstörungen oder Hyperaktivität bei Kindern
- Regulierung des Zyklus bei Schwangerschaft und Wechseljahren
- Schaffung eines sicheren Raumes für Emotionserleben (Trauer, Wut, Angst)
- Aufzeigen von Möglichkeiten der Entfaltung und Entwicklung
